第二百九十五章 新的奖励世界（4/4）

冉秋叶和岳父岳母们修炼长春功不用经历扎马步的基础功夫，但是陈江河他们全都要学正常功法，那这扎马步的一个步骤就是必不可少的了。

武学基础知识一上午学了不少，中午睡了个午觉，又给他们熬了些基础的药膳，李恩就开始带着他们扎马步。

“桩功有三个境界，稳、定、活；稳若磐石，定如树根，活如猿臂，无论是对轻功还是对剑法以及任何武技来说，高层次的桩功都能让人更好的掌握武功。”

李恩简单的介绍了一下桩功的重要性，这一点是个国人都清楚，所以也就没再多说，而是继续开始事实的教导：“先从姿势开始，模仿我，随后我在一一纠正，注意感受大筋……”

在众人身前扎了个马步，一股灵动的意味扑面而来，陈江河邱英杰和王浩三兄弟紧紧的瞅着李恩的动作，无不忙不则跌的开始尽力的模仿。

桩功是什么样的人人都知道，但是想要练好却又不是人人都能练好的，几个人虽然把架子扎了起来，但是对如今已经把马步桩修炼到最高境界的李恩来说却跟开玩笑似的。

甚至由于错误太多，一时都不知道从何说起。

“这里停止喽，脚别外扣，手抬平，保持…………”

李恩无奈，只好一个一个一点一点的教导，这一教就到了天黑。

磕磕盼盼勉强扎了一下午马步的陈江河几人只感觉自己浑身都没劲了，连饭都不想吃就想睡觉，事实上他们都没想过自己能坚持一下午，虽然磕磕绊绊。

他们自然不知道，这都是中午那一顿平平无奇的药膳的作用……

李恩自然不会让他们就这么浪费大好的机会，直接赶着给他们吃了药膳才让他们回去，随后又自己回到房顶，吞服两粒【蕴神丹】后开始全力运功消化药力。

如此，一直到天色漆黑，李恩才慢慢停止了行功，回去休息。

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从这一天开始，陈江河邱英杰和王浩几人的修炼就步入了正轨，每天上午学习武学知识，下午开始事实锻炼桩功。

从经脉到穴位，再到名词理论与各个步骤的功用不一而足。

如此接连努力学习了五个月之后，他们的基础终于踏实，李恩开始把【九阳功】和他所会的高级功法一一根据他们自己的兴趣传授给他们。

不同于李恩之前，从武当最基础的功法开始学起，所以十分容易上手，陈江河他们直接就是高深武艺，接下来的时间只需要一门心思修炼这一门功法就足够使用，更加合适。

也让李恩十分高兴的是，只花了半天时间他们竟然全都提炼出了内力，从这就足以证明他们的资质不错，如此修炼这些武艺大道才能攀升到更高的层次。

只不过让李恩意外的是，他这一次竟然又看到了阴魂袭击。

“又来？难道在地球每一个人开始修炼之时都会遇到阴魂袭击，这样岂不是就算有人侥幸修炼也会死于阴魂？”

李恩眉头一皱。