第六章 外炼内炼,白骨菩萨(3/5)
闲时,再抿上两口辛辣的壮骨药酒。
整个人就像升华了一样。
“舒坦!”
纪渊露出几分满意的笑容。
这具身子昏迷了两天,肚子里没什么油水。
空空如也,急需进补。
“呼!吃饱喝足,也该练功了!”
到底是打熬筋骨的外炼武者,三斤卤牛肉十几个馒头吃下肚子,差不多有了五分饱。
纪渊把剩下的半碗壮骨药酒喝完,浑身充满着一股暖洋洋的感觉。
他也不用消化,两脚开步与肩同宽,身子重心下沉,犹如大树扎根地底。
这是武道之中最为粗浅的基础功夫,站桩。
天京外城八十多家武馆,没有入门的学徒杂役都会。
但真正能练好的,其实不多。
“武道一重天,名为‘服气’。字面意思就是通过导引之术,服食内气,壮大己身。
其中又被细分成‘外炼’和‘内炼’。外炼筋骨皮膜,内炼五脏六腑。
内外练得坚硬无比,铁板一块,如此才能承受得了那口‘内气’在四肢百骸反复运行。”
靠着家传武功《铁布衫》,纪渊已经外炼大成。
手脚胸腹各处,筋骨皮膜像是经过千百次锻打过的粗重铁胚,异常的坚韧结实。
加之白色命数【龙精虎猛】的加持,让纪渊体力更为悠长,不会有疲累之感。
真个打斗起来,等闲七八条大汉近不了身。
“这《铁布衫》是横练功夫,正好打熬筋骨,锻炼皮膜。
可接下来的内炼,却需要吐纳导引的呼吸之法,才能带动气血,深入脏腑,也是个难题。”
纪渊心神放空,认真站了一个时辰的混元桩。
拳经有云,未习武,先立三年桩。
还好原身颇为勤奋,根基扎实,无需在这方面费心。
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